Atelier

✨ Atelier Relaxation en ligne – Un Jardin d’Étoiles ✨

Et si vous vous accordiez une pause pour souffler, ralentir et prendre soin de vous ? 

L’association Un Jardin d’Étoiles vous invite à un moment de douceur et de détente, pour relâcher les tensions, vous recentrer et retrouver un peu de calme intérieur.

 Au programme :
Relaxation guidée
Respiration et détente
Un temps pour soi, dans un cadre bienveillant et chaleureux.

📅 Dimanche 8 novembre à 17h
💻 En ligne, via le lien habituel de réunion du dimanche, disponible sur notre site internet.

🌐 www.unjardindetoiles.fr

Que vous ayez besoin de souffler, de vous ressourcer ou simplement de vous offrir une parenthèse apaisante, vous êtes les bienvenus. Aucun prérequis n’est nécessaire. Venez comme vous êtes, à votre rythme.

Prendre soin de soi, c’est aussi semer des étoiles dans sa vie.

Au plaisir de partager ce moment avec vous. 

📚☕ Atelier Café Papote – Un Jardin d’Étoiles ✨

Et si un livre devenait le point de départ d’une belle rencontre ?
Venez partager autour d’un livre qui vous a inspiré, touché, réconforté ou simplement fait réfléchir.

Un moment convivial, sans jugement, pour échanger, écouter et découvrir de nouvelles perspectives… autour d’une boisson chaude et de quelques douceurs. 🤎

📅 Jeudi 8 octobre 2026 à 10h30
📍 Salon de thé Chokolapin
23, rue Louis Pasteur – Brest

🌱 Un espace de partage, de douceur et d’espoir.