L'équipe

Nathalie Le Guyader-desprées

✨ Bonjour,

Je suis étudiante en psychologie et fondatrice de l’association Un Jardin d’Étoiles.

Ce projet est né de mon propre parcours de vie. Pendant longtemps, j’ai vécu avec des douleurs chroniques liées à des algoneurodystrophies du genou et de la cheville, accompagnées d’un EBV avec fatigue chronique, s'en est suivie d'addictions variées, d’un fonctionnement autistique et d’un CPTSD découvert récemment. Derrière toutes ces étiquettes, il y avait surtout une personne cherchant à comprendre, à apaiser et à retrouver un espace de paix intérieure.

Avec le temps, c’est aussi ma volonté profonde de m’en sortir et de retrouver une forme d’équilibre qui m’a poussée à explorer différentes approches : la naturopathie, l’écoute émotionnelle, des groupes de parole américain, l'hypnose ainsi que différentes formes d’exploration intérieure et de reconnexion à soi.

Le programme des 12 étapes a également profondément transformé ma manière de me comprendre et d’avancer dans la vie. Il m’a appris l’acceptation, le lâcher-prise, l’humilité, l’écoute de soi et l’importance du partage dans le processus de guérison intérieure. Ce cheminement a participé à une transformation profonde de ma relation à moi-même, aux autres et à ce que je traversais.

J’ai découvert que l’expression des émotions, l’écoute profonde et les espaces de partage bienveillants ont profondément participé à l’apaisement de mes douleurs et à ma transformation intérieure. Cette expérience a changé ma manière de percevoir le lien entre le corps, les émotions et l’histoire de vie.

C’est de cette traversée qu’est né Un Jardin d’Étoiles, un espace réunissant toutes les dimensions qui me tiennent à cœur dans un même environnement, l’écoute, la psychologie, la sensibilité humaine, l’exploration intérieure, la parole, la conscience et la bienveillance. 🌿

À travers cet espace, je souhaite offrir un endroit où chacun peut doucement déposer ce qu’il traverse, sans jugement ni masque à porter. Un lieu pour se reconnecter à soi, retrouver du sens, de la clarté et avancer à son rythme.

Mon intention n’est pas de “changer” les personnes, mais de les accompagner vers une meilleure compréhension d’elles-mêmes, dans toute leur sensibilité émotionnelle, énergétique et spirituelle.

Dans ce cheminement, il peut être précieux de se sentir soutenu·e par un espace d’écoute adapté et, lorsque cela est nécessaire, de consulter également un professionnel de santé ou un accompagnement thérapeutique complémentaire. Les séances proposées ne remplacent en aucun cas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.

Ici, il n’y a ni jugement, ni masque à porter.
Seulement un chemin de reconnexion à soi, dans la douceur, la conscience et la bienveillance. ✨

Parfois, le simple fait d’oser se rencontrer soi-même ouvre déjà un espace de transformation intérieure. 🌙✨